ひまわりスタッフブログ

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2018年02月10日

ひまわりごはん2

こんにちは(#^^#)管理栄養士の二之夕です★

寒い日が続きますね・・・

そんな時にはあったまるごはんが食べたいですよね★

ひまわりの今日のごはんはかきあげそばでした(*^-^*)

 

ひっこしそば、年越しそば何かと縁起がいい食べ物ですが

なぜ食べるのかご存知ですか??

引っ越しそばには「おそばに末永く、細く長くお付き合いを」

年越しそばには「今年一年の厄をを断ち切る」という意味があるそうです!

 

また栄養も低カロリーで良質なたんぱく質やビタミンB1やB2が豊富に含まれています!

疲労回復などにもよい食べ物です(*^-^*)